เชิญร่วม โยคะภาวนากับความเข้าใจความจริงของชีวิต/ 21 พฤษภาคม 2554 9.00-17.00 หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ (สวนโมกข์ กรุงเทพฯ)

จาก: Tanawat Ketvimut <tanawatk@gmail.com>
วันที่: 23 เมษายน 2554, 5:34
หัวเรื่อง:  เชิญร่วม โยคะภาวนากับความเข้าใจความจริงของชีวิต
ถึง: 

จาก: Jivita Sikkha <jivitasikkha@gmail.com>
วันที่: 23 เมษายน 2554, 5:32
หัวเรื่อง: เชิญร่วม โยคะภาวนากับความเข้าใจความจริงของชีวิต
ถึง:

เครือข่ายชีวิตสิกขา ขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมกิจกรรมดี ดี

 

โยคะภาวนา

กับความเข้าใจความจริงของชีวิต

21

พฤษภาคม 2554

9.00-17.00

น.

ขอเชิญกัลยาณมิตรร่วมฟังการบรรยายและฝึก

โยคะภาวนา

เพื่อความเข้าใจชีวิต

และร่วมทำบุญในโครงการก่อสร้าง

"

กุฏิผู้ปฏิบัติธรรมและพระศานติตารามหาสถูป"

โยคะ ศาสตร์เพื่อการฝึกฝนให้จิตเป็นสมาธิ เพื่อความสุขอันแท้จริง จิตสงบได้แม้กายยังคง

เคลื่อนไหว ทั้งยังส่งผลดีต่อสุขภาวะของร่างกาย พัฒนาระบบย่อยอาหารและขับถ่าย เสริมสร้าง

กล้ามเนื้อชั้นในให้แข็งแรง กระตุ้นการไหลเวียนของกระแสโลหิต จัดปรับแนวกระดูกสันหลังให้สมดุล

ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย สบายจากการฝึกโยคะตามตำราดั้งเดิม ใช้เวลาเพียง ๑ วันก็สามารถกลับไป

ฝึกต่อด้วยตนเองได้

กำหนดการ

:

9.00-10.00

โยคะกับความเข้าใจความจริงของชีวิต

โดย ครูกวี คงภักดีพงษ์ ผู้อำนวยการสถาบันโยคะวิชาการ

10.00-12.00

ฝึกโยคะภาวนา

โดย ครูดล

(ธนวัชร์ เกตน์วิมุต) ชีวิตสิกขา : เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต

12.00-13.00

พักทานอาหารมังสวิรัติร่วมกัน

13.00-15.00

กระบวนการเดินทางหาสาระสำคัญของชีวิต

15.00-17.00

ฝึกโยคะภาวนา ด้วยการละความพยายาม ละทั้งหมด ได้ทั้งหมด

โดย ครูดล

(ธนวัชร์ เกตน์วิมุต) ชีวิตสิกขา : เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต

สถานที่

: หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ (สวนโมกข์ กรุงเทพฯ)

วัน

/เวลา : วันเสาร์ที่ 21 พฤษภาคม 2554 เวลา 9.00-17.00 น.

ไม่มีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกิจกรรม

: บริจาคตามกำลังศรัทธา รายได้ทั้งหมดสมทบทุนในการ

สร้างกุฏิผู้ปฏิบัติธรรมและพระศานติตารามหาสถูป

ณ ศูนย์ขทิรวัน หัวหิน จ

.ประจวบคีรีขันธ์ มูลนิธิพันดารา

ลงทะเบียน

: ครูแดง โทร 089-983-4064 Email: jivitasikkha@gmail.com

หมายเหตุ

: 1. ทางเครือข่ายชีวิตสิกขาจะจัดเตรียมอาหารกลางวัน กรุณานำกระบอกหรือขวดน้ำดื่ม

ส่วนตัวมาเพื่อช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อม

2.

ผู้สนใจกรุณาสวมใส่ชุดที่ทำให้เคลื่อนไหวได้อย่างสบายๆ และนำเบาะฝึกโยคะหรือผ้า

ปูรองฝึกมาเอง

(ทางสวนโมกข์มีอาสนะสำหรับนั่งไว้เรียงต่อกันสำหรับผู้ที่ไม่ได้นำมา)

การฝึกโยคะนี้นอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพและทำสมาธิแล้ว ยังเป็นโอกาสที่ผู้สนใจจะได้มีส่วนร่วมใน

การทำบุญสร้างกุฏิผู้ปฏิบัติธรรมและพระศานติตารามหาสถูป

(ขออภัยหากเมล์นี้เป็นการรบกวน) 

--
http://jivit.net
ร่วมเป็นแฟนคลับกับชีวิตสิกขาลัย ในเครือข่ายชีวิตสิกขาได้ที่
http://www.facebook.com/pages/Jivita-Sikkhalay-Club/324767881811?v=wall

--
ดล
ธนวัชร์ เกตน์วิมุต

ชีวิตสิกขา : เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต
www.jivit.net
159/70 ซ.วิภาวดีรังสิต 62 ถ.วิภาวดีรังสิต
หลักสี่ กทม. 10210
โทรศัพท์ 089-678-1669, 089-899-0094
แฟกซ์ 02-900-5429